知ってる?「セロリ」の血液サラサラ成分が大幅増量する調理法 都道府県 2024.06.03 Published by マチュアリスト 火を通すことでやわらかくなったり、苦味が減って食べやすくなる食材は多いもの。ところが加熱することで栄… もっと読む