「太る」というイメージから、敬遠しがちなご飯(炭水化物)を食べたほうが良い理由とは?【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】

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ラブすぽ

脳の活性化に不可欠な炭水化物【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】食べてすぐにエネルギーに変…

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