49才、リバウンドで71kg。「辛いダイエットはムリ」と選んだのは【アラフィフ脱デブ日記】#15

マンガ家の石川きよにゃ（49歳）さんは、運動不足の生活を続けていたところ、体重が69kgまで増加！服…

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