40代・50代【寒暖差疲労】放っておくと危険です!やられる前に飲むといいものとは。

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暮らしニスタ

今の時季は1日の寒暖差が大きく、「寒暖差疲労」を感じやすくなります。適度な運動やストレッチ、食事の見…

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