重すぎるバーベル“追い込みすぎ”で事故も…プロに聞く「パーソナルトレーニング」選びのポイントは？

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テレビユー福島

ゴールデンウィークも終わり、運動不足でそろそろ体を動かしたいという方も多いのではないでしょうか。実は…

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