『一人暮らし応援レシピ』蒸し器いらず【ごはん茶わん蒸し】 都道府県 2025.03.25 Published by 福島中央テレビニュース 1人分ごはん 1膳分(125~150g)[卵液]卵 2個ぬるま湯 300㎖鶏がらスープの素 小さじ2… もっと読む